Bienvenue

Bienvenue Au-Top-Sans-Stress

Le Bien-être se construit chaque jour.
La performance ne dépend pas que du physique.
Le mental joue un rôle déterminant dans la réussite personnelle, sportive, professionnelle, artistique… et il se travaille !

Révélez votre potentiel, libérez votre esprit, reconnectez votre corps

Accompagnement sur-mesure en développement personnel, gestion du stress et préparation mentale pour adultes, professionnels et enfants dès 4 ans par Valérie Neyret-Vachey, Coach et formatrice passionnée, multilingue et à l’écoute des personnes en situation de handicap. 


Je vous invite à découvrir mon soutien personnalisé et mes accompagnements selon votre situation et vos objectifs autant personnels que professionnels ou sportifs : 

SOUTIEN INDIVIDUEL

COACH DE VIE

PRÉPARATION MENTALE DU SPORTIF 

HYPNOSE PERMISSIVE  

LANGUES SOUS HYPNOSE

Curieuse et attirée par l’inconnu de naissance, avec handicaps bien gérés, aller de l’avant dans la bonne humeur est ma boussole. Loin d’être un frein, mon regard différent m’a permis de développer une écoute d’une immense finesse, une intuition profonde et une adaptabilité à toute épreuve.
Depuis plus de 10 ans, je mets mon dynamisme et ma bienveillance au service de votre épanouissement. Mon approche est globale : parce que l’esprit et le corps sont indissociables, j’utilise une boîte à outils complète pour vous accompagner vers vos objectifs. 
 – Rester puissamment positif quoi qu’il arrive.
 – Développer une attitude résolument positive et des habitudes de pensée qui vous guident vers un plus grand succès et vous protégent de la négativité.
Car comme le dit le dicton, « Ce n’est pas ce que la vie vous réserve, c’est ce que vous en faites ! » qui compte.
🛠️ Mes 3 Piliers d’Accompagnement

🧠 Le Mental

Coaching & Hypnose

🏃 La Performance

Le Stress

🌿 Le Corps

Massages & Bien-être

Coach de vie & Hypnose permissive
• Développement personnel
• Confiance en soi et estime de soi
• Gestion des émotions
• Transition personnelle
• Ressources mentales innées
Préparation mentale du sportif
• Optimiser la performance
• Gestion du stress en entreprise
• Accompagnement des professionnels
• Atteinte d’objectifs ambitieux
• Concentration & imagerie mentale
Praticienne Massages Tête-mains
• Favoriser le confort
• Aide au lâcher-prise
• Massages bien-être certifiés
• Libération des tensions physiques
• Harmonie corps-esprit
 

Pendant l’accompagnement avec pratique de ressources mentales, je suis très pragmatique.

Je recherche l’efficacité concrète et ce qui fonctionne réellement pour vous avec une totale personnalisation de la séance incluant souvent un apprentissage à l’autohypnose plutôt que de suivre une théorie rigide ou un texte standard.

 👥 Personnes que je reçois habituellement 

  • Tout le monde : Développer ses habilités et compétences physiques mentales et communication directe
  • Les Adultes & Particuliers : Traverser une transition de vie, retrouver l’harmonie, apprivoiser ses émotions.
  • Les Enfants (dès 4 ans) : Canaliser son énergie, surmonter les peurs scolaires, grandir en confiance.
  • Les Professionnels & Entreprises : Prévenir le burn-out, manager par la bienveillance, optimiser la gestion du stress.
  • Les Sportifs & Artistes : Se préparer mentalement à la compétition, dépasser ses limites physiques et mentales, vaincre le tract.
🤝 Me contacter  

Valérie Neyret-Vachey – Au top sans stress
Téléphone : 06 98 01 18 09 *
Email asso’ : jegeremonstress73110@gmail.com
Email des professionnels : etre@au-top-sans-stress.fr
Bureau de consultation et salle de relaxation : 27-29 rue Maurice Rey, F-73110 La Rochette
Et en Visio lorsque vous ne pouvez pas vous déplacer.

* Message, nom et coordonnées nécessaires pour être rappelé entre deux prestations si je suis déjà en consultation.