Excellez en compétition par l’amélioration de votre pratique du sport et de votre bien-être

De nombreuses personnalités sportives utilisent l’hypnose avec suggestions positives ou la visualisation et l’auto-hypnose afin d’affiner leurs performances et d’améliorer leurs capacités naturelles.

Avant d’atteindre l’excellence, il y a quelques étapes à passer et des obstacles à surmonter parfois, pas seulement en compétition mais bien avant, pour être au niveau souhaité.

À l’aide de ces séances ciblées par activité avec programme hypnotique d’amélioration sportive, vous pouvez également développer vos compétences une à une et exceller dans le sport que vous avez choisi – tout cela par la force de votre esprit et avec de l’entrainement. Voici déjà quelques pistes pour vous aider dans votre développement musculaire, cohésion d’équipe et amélioration de votre pratique et esprit compétitif ou pour soigner une douleur, gagner en masse musculaire ou perdre du poids.  

Dans le cadre de la compétition elle-même, un programme adapté à votre profil d’athlète et axé sur vos objectifs pourra etre mis en place.

ENTRAINEMENT SPORTIF

BODY SCAN : Retrouvez votre bien-être physique et un esprit apaisé immédiatement après l’entraînement, un match ou la compétition. (tyb001)

ENDURANCE : Augmentez votre endurance et excellez dans vos performances sportives

COMPÉTITION : Concentré sur l’objectif et vos forces, vous faites abstraction de tout ce qui n’est pas nécessaire à cet instant précis en étant convaincu d’ère le meilleur.

ÉNERGIE ET MOTIVATION :
Renforcer son énergie et sa motivation à pratiquer son sport favori : le manque d’endurance et un état d’esprit en berne sont les mauvais alliés de l’athlète qui n’ a plus la force de résistance nécessaire pour pratiquer et concourir au niveau attendu. Retrouvez le bon état d’esprit lorsqu’il s’agit de faire vos routines, mieux identifier les domaines à améliorer, mettre en place un nouveau rythme avec un point d’ancrage à utiliser chaque fois que nécessaire avec cette séance d’hypnose de relaxation. (réf.hwastami)

ÉQUIPE : Devenez un meilleur coéquipier 

EXERCICE :
Soyez plus motivé pour vous entraîner en salle et améliorez votre condition physique.
Développez votre confiance en vous dans vos activités sportives.
Prenez plaisir à faire de l’exercice.

JOGGING : Améliorez votre capacité à courir et à faire du jogging 

MARCHE : Profitez des bienfaits de la marche en groupe.

MUSCLES : Entraînez votre mental pour gagner en masse musculaire

PERFORMANCES : Améliorez vos performances sportives grâce à l’hypnose

RESPIRATION : Visualisez l’augmentation de votre capacité pulmonaire et l’amélioration des performances sportives

STRESS : Éliminez le stress de la compétition

BLESSURE SPORTIVE :
visualisez la guérison de votre corps après une blessure sportive.
Soignez vos douleurs dorsales pour profiter à nouveau de la natation

PERTE DE POIDS : visualisez perdre du poids grâce aux « abdos » pendant que vous dormez  

ACTIVITÉS DE COMPÉTITION

ÉCHECS : devenez un expert aux échecs

FLÉCHETTES :
Améliorez votre jeu de fléchettes
Améliorez votre visée aux fléchettes avec une concentration totale pour viser le mille ou le triple vingt sans risquer le syndrome de la dartite.

POKER : jouer au poker avec confiance 

SNOOKER : améliorez votre jeu de snooker

SPORTS DE COMBAT

ARTS MARTIAUX : poursuivez votre intérêt pour les arts martiaux 

BOXE : Améliorez vos compétences en boxe et remportez votre prochain match  

LUTTE : visualisez l’amélioration de vos compétences en lutte 

SPORTS INDIVIDUELS et EN BINÔME

CYCLISME : Gagnez en confiance sur un vélo

ESCALADE : Améliorez votre capacité d’escalade 

GOLF :

Excellez au golf.

Surmontez l’anxiété ou la nervosité pendant vos parties de golf.

Eviter le syndrôme du yips.

HALTEROPHILIE : Tirez le meilleur parti de votre programme d’haltérophilie.

MARATHON : Motivez-vous pour terminer un marathon

SEMI-MARATHON : Courir un semi-marathon exige d’être bien entraîné. Renforcez votre volonté pour rendre cette expérience merveilleuse et enrichissante. 

NATATION : Confiance pour les adultes qui apprennent à nager.

PATINAGE : profitez et améliorez votre patinage sur glace

PLONGEE SOUS-MARINE : devenir un plongeur plus confiant

SKI : améliorez vos techniques de ski.

TENNIS : améliorez votre jeu de tennis 

TENNIS DE TABLE : améliorer votre jeu de tennis de table

SPORTS EN BINÔME HUMAIN-ANIMAL

EQUITATION :
Retrouvez votre confiance avec les chevaux : vous avez toujours eu une passion pour les chevaux mais vous semblez avoir perdu confiance pour remonter, peut-être après avoir été évincé ou avoir eu une expérience négative dans le passé, ou même après une longue absence de la compétition ? Si c’est le cas, cette séance vous aidera à retrouver votre confiance naturelle envers ces merveilleux animaux.
Gagnez en confiance en dressage équestre.
Retrouvez votre amour du saut d’obstacles.

VTT-CANICROSS :
Donnez confiance à votre chien.
Affinez vos instructions et commandes.

SPORTS COLLECTIFS

BASKETBALL :
Améliorez vos compétences en basketball
Perfectionnez vos routines de cheerleading

BOWLING : Améliorez votre jeu de bowling à dix quilles 

CRICKET : Améliorez votre jeu de cricket

FOOTBALL : Visualisez vos progrès au football.

FOOTBALL AMERICAIN : Développez votre confiance

HOCKEY : Améliorez votre jeu de hockey 

HOCKEY SUR GLACE : Améliorez votre hockey sur glace 

RUGBY :
Donnez le meilleur de vous-même et excellez en championnat.
Mieux jouer au rugby : Le rugby à XV a fait un retour ces dernières années, principalement grâce quelques belles victoires et de plus en plus de jeunes se lancent dans le sport grâce à ce succès. Avec cette séance destinée à ceux qui souhaitent améliorer leur jeu par toutes les méthodes (légales) disponibles., vous pourrez apprendre les ficelles du métier en utilisant des images guidées. Ce sera comme regarder un film au ralenti, où le temps a ralenti alors que vous répétez mentalement votre jeu. Le stress d’avant-match appartiendra au passé et vous saurez mieux gérer les périodes de stress pendant le match avec calme, confiance et de manière appropriée. Vous serez bientôt étonné de la différence que cette préparation sous hypnose de relaxation peut faire sur votre performance.

SOFTBALL : Améliorez votre lancer

SQUASH : Jouer mieux au squash

SURF : Découvrez la magie de surfer sur les vagues avec confiance  

Veuillez noter que les séances proposées ci-dessus ne font pas partie d’un dispositif médical ou thérapeutique et les informations ne sont destinées ni à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir quelque maladie ou condition médicale que ce soit.sont uniquement destinées à des fins de relaxation axée sur une situation rapportée par le client.

Elle peuvent être utilisées en développement personnel et dans le cadre d’une préparation mentale avec au préalable une évaluation de la situation individuelle du sportif à accompagner lors des entretiens confidentiels. 

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