Reprenez le contrôle sur votre poids 

Avec l’hypnose de relaxation, je vous propose de reconditionner votre esprit d’une manière très douce afin d’apprendre à séparer les besoins émotionnels et physiques pour que votre envie de manger s’arrête lorsque vous êtes rassasié avec une vraie sensation de plaisir pendant tout le processus.

Dans la démarche d’une perte de poids, arrêter de manger n’est pas le but!
Manger pour subvenir à nos besoins nutritionnels est la raison de manger.
♥ Manger avec plaisir sans excès s’apprend naturellement sous hypnose de relaxation. 

La question que je vous pose en salle de consultation est la suivante : « Si vous pouviez arrêter de manger émotionnellement aujourd’hui, quelle différence cela ferait-il dans votre vie? »

 Toutes les créatures sur cette terre et nous, humains, savons que manger est primordial à notre survie.

Vous savez que consommer de la nourriture quand vous n’avez pas vraiment faim est une recette pour l’inconfort d’abord, puis l’incompréhension de ses émotions, enfin un état dépressif dû à la prise excessive de nourriture pas forcément saine, le manque de mouvement à cause de la prise de poids, des soucis de santé qui se cumulent et le manque de motivation pour changer ses habitudes malgré une envie de retour au bien-être. 

 – Comment se fait-il que les êtres humains, seuls parmi les milliers d’espèces de créatures sur terre, essaient parfois de répondre avec la nourriture à des besoins qui n’ont rien à voir avec la faim « corporelle » ? 
 – Se sentir frustré et, au lieu de faire face à ce qui les dérange, commander une pizza. Se sentir seul et, au lieu de chercher des liens sociaux, grignoter une barre de chocolat ou deux ou dix… Qu’est-ce que c’est ?

Eh bien, c’est en partie parce que nous, êtres humains, sommes si intelligents qu’on a appris à utiliser des symboles!
Nous pouvons faire en sorte qu’une chose en remplace une autre.

Il s’agit d’une capacité brillante qui nous a permis de développer des cultures très sophistiquées et de faire des choses qui, à première vue, devraient être tout à fait impossibles pour nous. Nous utilisons à volonté les symboles de manière positive comme négative.

C’est ce qui se passe lorsque nous ressentons un malaise émotionnel par exemple, qui peut ressembler à un malaise dû à la faim, et qui nous rappelle d’une façon ou d’une autre le confort que procure le fait de manger quand on a faim!
Ensuite, sans vraiment y réfléchir, nous faisons en sorte que le ‘confort alimentaire’ remplace tout ce qui pourrait réellement satisfaire ce besoin émotionnel.
Et nous mangeons.

Aborder le mauvais problème lié à une suralimentation – Reconnaitre le vrai besoin émotionnel 

Vous connaissez ces sentiments de culpabilité horribles qui vous affligent après avoir avalé une telle quantité de nourriture « émotive », comme si vous aviez fait quelque chose de vraiment mal, et vous commencez peut-être à penser que vous êtes en quelque sorte une mauvaise personne. Mais cette culpabilité est aussi l’effet de la mauvaise utilisation des symboles qui amène au véritable problème, à savoir que certains besoins importants ne sont pas satisfaits.

Tout cela est très bien, pensez-vous, et très intéressant, mais comment puis-je m’en sortir?
Je n’ai pas délibérément décidé de commencer à manger comme ça, mais il semble que je ne peux pas arrêter, même si je le veux!

L’hypnose de relaxation peut vous aider à changer des habitudes de longue date en apprenant à séparer certains symboles des émotions et en brisant un vieux modèle de comportement au niveau où il s’est établi dans votre esprit inconscient par un modèle plus adapté à certains besoins pour vous aider à perdre du poids et à maintenir un style de vie plus sain.

En vous relaxant pendant ces séances d’hypnose, vous pourrez constater un certain nombre de changements subtils mais importants :

Lorsque vous vous accordez un temps de détente, votre esprit devient plus clair et vos émotions plus calmes
Vous apprenez un moyen puissant de changer la façon dont les expériences négatives du passé vous influencent dans le présent
Il vous semble naturel de garder les besoins émotionnels et les besoins physiques tout à fait distincts dans votre esprit et dans ce que vous faites
Vous commencez à trouver des façons créatives de faire face à vos besoins émotionnels d’une manière plus satisfaisante
Cela devient naturel de manger chaque jour plus sainement  
Vous vous vous « sentez mieux dans votre peau » et votre corps.

Au top sans stress, l’hypnose que je propose est très pragmatique en faisant savoir à l’esprit conscient qu’il peut se détacher du présent pour se relaxer un moment et permettre à l’inconscient de travailler sans effort à récupérer naturellement des forces et des savoirs oubliés mais bien présents au plus profond de soi.

Ce travail n’est autre qu’une grande concentration sur le thème abordé pour vous engager dans un processus de transformation d’un ancien modèle et de le remplacer par un nouveau modèle sain et équilibré qui répond efficacement au besoin détecté.

L’ancienne mémoire est alors rappelée et retraitée de manière paradoxale qui rompt la connexion ‘automatique’ qui fonctionnait auparavant, révélant ainsi des possibilités dans la situation qui étaient auparavant cachées.
L’orientation future à deux niveaux vous permet d’expérimenter de manière imaginative et positive le fait de fonctionner selon son nouveau modèle et de devenir plus efficace dans ce domaine choisi.

Prix des prestations